NSF-certifierade kosttillskott för tävlingsidrottare!


Många kosttillskott på marknaden kan innehålla dopingklassade substanser. Här får du tips om NSF-certifierade kosttillskott för tävlingsidrottare.

Många kosttillskott på marknaden är otillräckligt kontrollerade och kan innehålla dopingklassade substanser. Enligt idrottens dopingregler är idrottsutövare personligt ansvariga för allt de äter eller intar på annat sätt.

Därför är vi nu glada över att kunna erbjuda kosttillskott som är certifierade för användning av elitidrottare som står under dopingkontroll. Alla dessa kosttillskott är certifierade av organisationen NSF, för att verifiera att produkterna endast innehåller det som står på etiketten och att det inte finns ämnen som skulle vara dopingklassade,

I vårt NSF-certifierade utbud hittar du bland annat:

  • Vassleproteinisolat
  • Aminosyror
  • Multivitaminer
  • Essentiella fettsyror (omega-3)
  • Niacin (B3)
  • C-vitamin
  • D-vitamin
  • Probiotika
  • Järn
  • Magnesium

Ett urval av NSF-certifierade kosttillskott:

Whey Protein Isolate Chocolate från Thorne är ett proteinpulver med vassleisolat och förgrenade aminosyror (BCAA) för alla som vill bibehålla eller öka sin muskelmassa och passar bra att ta i samband med träning. Chokladsmak och lättlösligt i vatten och annan vätska. NSF-certifierat.

Whey Protein Isolate Vanilla från Thorne är ett proteinpulver med vassleisolat och förgrenade aminosyror (BCAA) för alla som vill bibehålla eller öka sin muskelmassa och passar bra att ta i samband med träning. Vaniljsmak och lättlösligt i vatten och annan vätska. NSF-certifierat.

Super EPA från Thorne är ett kosttillskott innehållande den essentiella fettsyran omega-3. Fiskoljan kommer från skyddat fiske av små fiskarter – sardiner, makrill och ansjovis – från södra ishavet. Oljan har renats genom en process som kallas molekylär destillation. NSF-certifierat.

Cal-Mag Citrate från Thorne är ett bruspulver innehållande både kalcium och magnesium. Den bubblande citronsyran ökar biotillgängligheten av de citratkelaterade mineralerna. Cal-Mag citrat bruspulver ger 500 mg kalcium och 200 mg magnesium per skopa. NSF-certifierat.

FloraSport 20 från Thorne innehåller en beprövad blandning av frystorkad lactobaccillus och bifidobakterier med 20 miljarder CFU levande bakterier. NSF-certifierat.

Fler NSF-certifierade kosttillskott hittar du här.

4 april, 2018

Örtspecialisten – precis vad det låter som!


Örtspecialisten är ett svenskt företag som erbjuder högkvalitativa örter och kosttillskott. Företaget drivs av Mic och Anna McMullen.

Om företaget
Örtspecialisten i Sverige AB drivs Mic McMullen och hans underbara fru Anna. Mic är en erkänt duktig fytoterapeut (örtmedicinare) och även en uppskattad lärare inom fytoterapi (örtmedicin). År 2012 erhöll Mic doktorand för forskningsarbete inom örtmedicin vid University of Westminster (UK).

Tillsammans så erbjuder denna härliga duo ett stort sortiment av högkvalitativa örter i form av både flytande örtextrakt, tinkturer och kapslar samt olika kosttillskott.

Exempel på produkter från Örtspecialisten är:
Ashwaganda, 50 ml
Astragalus, 50 ml
Gentiana, 50 ml
Mjölon, 50 ml
NefroPlex, 50 ml
Paraplex (Malört & Nejlika), 50 ml
Pau D’Arco, 50 ml
Schizandra, 50 ml
Trollhassel, 50 ml
Älggräs, 50 m

Vill du lära dig med om örtmedicin?
I boken Örtmedicin – Naturens läkande kraft som är skriven av Dr. Mic McMullen får du lättöverskådlig information om örter och medicinalväxter. I denna handbok hittar du beskrivningar av över 100 av världens mest använda och användbara örter samt information angående användningsområden, behandlingstips och dosering. I örtguiden hittar du en länk till denna bok i pdf-format.

Produkter från Örtspecialisten hittar du här.

21 mars, 2018

Bitterörter gör underverk vid matsmältningsbesvär!

Bitterörter kan vara till hjälp vid olika matsmältningsbesvär som t.ex. gaser, uppkördhet och sura uppstötningar. Att de kallas bitterörter är för att de smakar bittert.

Vad är bitterörter?
Bitterörter förbättrar matsmältningen och är fantastiska hjälpmedel vid diverse matsmältningsbesvär såsom gasbildning, uppkördhet och sura uppstötningar. De sätter också igång tarmrörelser och stimulerar gallblåsan och levern. Dessutom har de förmågan att hämma eller döda svamp, bakterier och parasiter.

Att de kallas bitterörter beror helt enkelt på att de innehåller bitterämnen och därför smakar bittert.

Exempel på bitterörter är:

Normalt intas bitterörter cirka 15-30 minuter innan måltid, men om du har en känslig mage kan det vara bättre att ta dem efter maten.

Bra produkter:

Bitter X innehåller bittra örter i liposomal form. I Bitter X har man kombinerat tre örter med myrra för att skapa en riktigt bitter blandning i lättupptaglig liposomal form. Örterna är maskros, gentianarot, gullris och myrra (kåda från rökelseträd) och är kända för att stimulera produktionen av galla.

Bitters No9 är bittermedel i liposomal form. Detta bittermedel är i form av örter som bundits i liposomer för optimalt upptag. Innehåller bland annat örterna maskros, gentianarot, gullris och myrra (kåda från rökelseträd), vilka är kända för att stimulera produktionen av galla.

Swedish bitter, Svenskdroppar, är en populär produkt på hälsokosthyllorna som innehåller örtextrakt av manna, angelikarot, gentianarot, sitverrot, kronärtskocka, kanelbark och kardemummafrukt. Svenskdroppar kan tas som som ett dagligt tillskott för att hålla magen i form och för att öka välbefinnandet.

Fler kosttillskott för mage och tarm hittar du här.

6 november, 2017

Kroppsvårdsguide: Otrevliga kemikalier i kroppsvårdsprodukter!

Här hittar du information om olika kemikalier i kroppsvårdsprodukter som det kan vara klokt att undvika samt tips på kroppsvårdsmärken som är fria från dessa ämnen.

Många kroppsvårdsprodukter innehåller otrevliga kemikalier
I denna övergripande kroppsvårdsguide hittar du lite information om olika kemikalier förekommande i kroppsvårdsprodukter som det kan vara klokt att undvika. Denna guide finns även på Facebook i det fall du önskar dela den vidare till dina vänner.


Bra naturlig och ekologisk kroppsvård

Akamuti är ett engelskt företag som erbjuder produkter inom ekologisk hudvård. Produkterna är oraffinerade, ekologiska och helt naturliga. Varje produkt är handgjord och görs i små satser för att garantera färska produkter med så lång hållbarhet som möjligt. De ekologiska hudvårdsprodukterna är kemikaliefria, tillsatsfria, utan konserveringsmedel samt helt utan syntetiska dofter.

Crearome är ett svenskt företag som erbjuder naturliga och ekologiska vegetabiliska oljor, eteriska oljor, örter, leror med mera. Deras oljor passar perfekt till hudvård, eller när du blandar din egna naturliga hudvård och hårvård.

Estelle & Thild är svensk hudvård, ekologiskt certifierade av Ecocert. Kroppsvårdsprodukterna är baserade på vitaminrika milda ingredienser av högsta kvalitet som bevarar hudens naturliga balans. I sortimentet hittar du ekologisk hudvård som bland annat ansiktskräm, serum, kroppslotions och duschkrämer. Estelle & Thild grundades 2007 av Pernilla Rönnberg och företagsnamnet kommer från Pernillas döttrar Estelle och Mathilde som också gav henne inspiration att utveckla nästa generation hudvård.

John Masters Organics är ett amerikanskt företag som specialiserat sig inom ekologiska hårvårdsprodukter inklusive stylingprodukter, men även erbjuder ekologiska hudvårdsprodukter för människor och djur. John Masters lyxiga produkter är väldoftande, dryga och omåttligt populära bland både frisörer och kunder.

Loelle är ett svenskt kroppsvårdsmärke som erbjuder ekologiska kallpressade oljor, tvålar och leror. Loelle strävar mot att alltid ta fram produkter av absolut högsta kvalitet, helt utan kemikalier.

Maria Åkerberg är ett svenskt hudvårdsmärke som erbjuder naturliga och ekologiska kroppsvårdsprodukter och makeup. Vetskapen om hur innehållet i hudvårdsprodukter påverkar oss och vår miljö är grunden och drivkraften bakom företaget Dermanord som producerar märket Maria Åkerberg. Alla produkter tillverkas i Sverige men råvarorna kan vara hämtade från hela världen.

M Picaut Swedish Skincare är en exklusiv, svensk hudvårdsserie med effektivt vårdande hudvårdsprodukter för ansikte och kropp. Upplev hudvårdsprodukter med noggrant utvalda ingredienser direkt från naturen – för att vårda och ge en synbar anti-ageeffekt har Mette Picaut gjort en hudvårdsserie så som hon själv alltid önskat: enkel, naturnära, ekologisk och fantastisk för hyn!

Neal´s Yard Remedies prisbelönta hudvårdsserier tillverkas från naturliga och ekologiska ingredienser på ett ansvarsfullt sätt, för att skydda vår dyrbara planet. De använder inga mineraloljor, syntetiska dofter, färgämnen eller parabener i sina produkter. Råvarorna och produkterna är ekologiskt certifierade av The Soil Association – ett ekologiskt certifieringsorgan med ett av världens strängaste krav på produkternas innehåll.

Radico erbjuder ekologiska hårfärger tillverkade av ayurvediska örter inklusive henna och är de renaste hårfärgningsprodukterna som finns tillgängliga på marknaden. Dessa ekologiska hårfärgningsmedel ger inte bara färg, utan även ett friskt, starkt och glansigt hår. Om du vill färga håret utan att utsätta kroppen för de gifter som finns i konventionella hårfärgningsprodukter, så är detta ett bra alternativ.

RMS Beauty är framtaget av  den kända makeupartisten Rose Marie Swift. En ekologisk sminkserie som är vårdande, lättanvänd och multifunktionell. RMS Beauty produkter är alla råa, d.v.s. de har inte hettats upp till mer än 40 °C. Undantaget gäller vaxerna som har smälts i 60 °C för att sedan svalna till 40 °C innan de blandas ihop med andra ingredienser.

Suki Skin Care är en bioaktiv och effektiv ekologisk hudvårdsserie som gör vad den lovar. Suki skin care baseras på rena och ekologiska råvaror av högsta klass, helt utan syntetiska ingredienser. Suki integrerar modern vetenskap och traditionella recept i unika lyxiga terapeutiska behandlingar som skyddar och ger näring åt huden. Sukis produkter tillverkas småskaligt för hand för bästa noggrannhet och högsta kvalitet.

Fler ekologiska kroppsvårdsprodukter utan dessa otrevligheter hittar du här.

16 oktober, 2017

Så här kommer du tillrätta med sveda och smärta i magen!


Sveda och smärta i magen beror på att magslemhinnan är irriterad eller skadad. Här får du tips på vad du kan göra åt det. 

Har du ont i magen?
I magsäckens slemhinna finns det körtlar som bildar magsaft och denna sura saft hjälper till att bryta ner maten du äter.

Sveda och smärta i magen beror på att magslemhinnan är irriterad eller skadad. Det finns flera faktorer som gör att magsäckens slemhinna kan bli irriterad och ge upphov till bland annat sveda och smärta i magen.

Exempel på sådana faktorer är:

  • Stress
  • Läkemedelsbehandling
  • Bakteriell infektion (Helicobacter pylori)
  • Stort koffeinintag
  • Överdriven alkoholkonsumtion
  • Felaktig kost

Naturliga hjälpmedel som minskar besvären
Utöver livsstilsförändringar finns det en hel del naturliga hjälpmedel du kan använda dig av vid irriterad magslemhinna.

Läs gärna på mer om:


Bra produkter:

GI-Encap från Thorne kombinerar avglycyrrhizinerad lakritsrot med aloe vera för att stödja det naturliga försvaret i magens slemhinnor, utan att påverka magsyreutsöndringen. GI-Encap innehåller också rödalmsbark och extrakt av altearot (läkemalva), vilka båda innehåller slemämnen. Kapslarna kan delas och själva pulvret kan blandas med ljummet vatten.

Pepti-Guard är ytterligare en produkt som ger stöd för magsäck och magslemhinnan. I denna produkt kombineras de balanserande effekterna av bismut och berberine HCl med avglycyrrhizinerat lakritsrotextrakt och aloe vera för att skydda och stärka matsmältningskanalens slemhinnebarriärer.

Aloe Vera Juice från Avivir är ett flytande tillskott för att bland annat bibehålla normala slemhinnor och ett normalfungerande immunsystem. Denna produkt innehåller 99.7 % äkta gel från aloe vera-växten. Den är fri från sötning och smaksättningar och framtagen utan bekämpningsmedel. Vegansk.

 

Silicea Mag-Tarm Gel innehåller högkoncentrerad kiselgel som kan intas när du känner obehag i magen eller har halsbränna. Denna produkt är skonsam mot känsliga magar och irriterar inte i halsen. Produkten kan även användas av barn.

Fler kosttillskott för magen hittar du här.

11 september, 2017